Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях

Очищение, увлажнение, тонизирование, питание и защита — это то, что нужно вашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три нехитрые процедуры. Тут выбор делать нужно осторожно. Ведь если применять средства, которые не подходят вашему типу кожи, то вместо того, чтобы помочь, можно навредить. Ежедневное очищение кожи проводится с помощью различных натуральных смесей и компонентов.

Средства для ухода за кожей

Обязательные составляющие успешного и эффективного домашнего ухода за кожей лица:

  • регулярность ухода;
  • правильный уход за лицом и кожей
  • грамотно подобранные косметические средства.

Первый этап в уходе за кожей лица — очищение.

Вода: Водой мы будем смывать грязь с поверхности кожи. Вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая. Косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся — дождевая и талая. Да, для умывания — это было бы идеально, но процесс собирания такой воды городским жителям недоступен. Легче будет воду просто смягчить, прокипятив ее, и добавив 1 ч. ложку буры на 2л воды.

Лёд: Большинство косметологов рекомендует вместо утренних умываний водой протирать льдом кожу лица и шеи. Современными производителями косметики выпускаются особые кубики льда, предназначенные для замедления процессов старения, восстановления здорового тона кожи и прочего. Лед отлично тонизирует кожу, помогает сузить поры и улучшает тон лица.

Лосьоны и тоники: Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они  бывают разные:спиртовые и бесспиртовые, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства по уходу за кожей лица не только убираю грязь с лица, но в зависимости от своих свойств, тонизируют и смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу. Хорошо очищают лицо детские лосьоны, а в качестве тоника можно использовать минеральную воду.

Скрабы или пилинги: Помимо умывания, удаления грязи, нужно очистить кожу на более глубоком уровне — отшелушить старые клетки и частички кожи. Для этогонужны скрабы для лица или пилинги. И с теми, и с другим нужно обращаться очень осторожно. Это очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит и морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.

Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Паровые ванны: Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой для лица, с которым паровая ванночка будет сделана. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.

Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.

Вам понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. В качестве основы для ванны заварите лимонно-травяной чай. Для этого выбираете любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваете ее, исходя из пропорций: 2 ст. ложки травы на 1 л воды. В отвар добавляете эфирные масла или 1 ч. ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаете в кастрюлю. Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлей и укройтесь сверху полотенцем. Посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем и снова ополосните его прохладной водой. Можно устроить паровую ванну для всего тела. Для этого нужно отправиться в парную и Знать, какие правила ухода за кожей лица в бане или сауне нужно соблюдать.

Тонизирование

Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее протонизировать. Процедура очищения, хоть и необходимый этап ухода за кожей лица, но все же является небольшим стрессом. Когда мы очищаем кожу, мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи. Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и протонизировать нашу кожу. Сделать это можно с помощью лосьона для лица или тоника. Они помогут окончательно очистить, успокоить, напитать влагой кожу. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи), помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками. Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу. Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что положительно скажется на ее состоянии.

Увлажнение

Следующий важный этап — питание и увлажнение кожи лица. Просто сполоснуть лицо водой не значит увлажнить ее. Какую-то часть воды кожа примет во время умывания, но основную часть влаги она возьмет из внутренних резервов. Если кожа пересушена, это не значит, что внутренние резервы заканчиваются. Просто кожа потеряла способность удерживать влагу. И тоники, маски, кремы, масло для увлажнения лица призваны эту способность восстановить.
Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то увлажнять ее нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.

Питание

Вы почистили, увлажнили кожу, последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для неё элементами. Для этого понадобится питательный или ночной крем для лица или питательная маска. Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания.
Холодно-горячие прикладывания: Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой — горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.

 

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях: 2 комментария

  • 24.11.2015 в 09:27
    Permalink

    Очень интересная статья, надо попробовать!

    Ответ
  • 26.11.2015 в 15:45
    Permalink

    Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *